长跑时，穿短裤或长裤都可以，主要取决于个人喜好和气候条件。短裤通常更灵活舒适，但在炎热的天气中可能会感到潮湿。长裤则更为保暖，但在寒冷的天气中可能会感到不够舒适。如果气候温暖，可以选择短裤，如果气候寒冷，则需要选择长裤。此外，长跑时最好选择专业的跑步服装，可以提高舒适度和运动表现。
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