如果你的旧衣服变大了，以下是一些可以尝试的方法来调整它们的尺寸：
1. 热水浸泡：浸泡衣物在热水中，然后用热水洗涤或浸泡一段时间，然后晾干。热水有助于缩小纤维并减小衣物的尺寸。
2. 热风吹干：将湿透的衣物放入烘干机，使用高温或热风的选项，通过热空气收缩纤维并减小尺寸。
3. 热熨烫：将衣物放在熨烫板上，然后使用热熨斗将其烫平。在熨烫时，将烫斗卷动压在衣物上，帮助纤维收缩。
4. 干洗缩水：将衣物送到专业的干洗店，告知他们你想要缩小尺寸，他们会通过适当的处理使衣物适应所需大小。
5. 缝合调整：寻找合适的缝纫师，在衣物的侧面、胸部或腰部进行缝合调整，减小尺寸。
6. 贴布裁剪：使用缝纫技巧，将布料贴在衣物的内部，剪掉多余的部分，并重新缝合边缘，减小尺寸。
7. 缩裤脚：如果是裤子变大，可以缩小裤脚。将裤腿翻起，缝制一圈合身的缝口，然后再翻回来，这样裤脚就会缩小。
8. 腰部收紧：如果是裤子或裙子的腰部变大，可以在腰带区域添加细小的褶皱或使用腰带或收腰带来调整腰围。
9. 纽扣移位：如果衣服变大是因为松开的纽扣，可以考虑将纽扣移动到合适的位置。
10. 再利用：如果你无法通过以上方法将衣物调整到合适的尺寸，你可以考虑重新设计和改造旧衣服，制作成新的衣物或配饰，以充分利用它们。
需要注意的是，这些方法可能对不同材料和衣物类型的效果有所不同。在尝试任何改变尺寸的方法之前，请先测试在不显眼的部分进行，以确保结果是满意的，并请根据衣物的材料和款式选择合适的方法。如果你不确定如何操作，最好咨询专业的缝纫师或修补人员。
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