首先要根据脸型选择合适 的帽子。人的脸型主要有方型（国字脸）、圆型（圆脸）和尖型（尖脸）三种。 圆脸戴圆顶帽，就显得脸大、帽子小。如戴宽大的鸭舌帽就比较合适。尖脸的人戴了鸭舌帽就显得脸部上大下小，更显瘦削。因此戴圆顶帽比较合适。国字脸的人戴所有的帽子都比较合适。
其次要根据自己的身材来选择帽子。身高的人帽子宜大不宜小，否则给人头轻脚重的感觉。身矮的人则相反。个子高的妇女不宜戴高筒帽，否则给人的感觉是“又”长高了。个子矮的小姐不宜戴平顶宽檐帽，会显得个子更矮。戴帽子和穿衣服一样，要尽量扬长避短，即使自己戴了满意，又要使人看了雅观。帽子的形式和颜色等必须和衣服、围巾、手套及鞋子等配套。戴眼镜的女士们，不要戴上面有复杂花饰的帽子，不宜将帽子遮住额头，帽子要高一些，这样能显出你的潇洒风度和高雅气质。
从帽子分类来看，主要有棒球帽，军帽，鸭舌帽，街舞帽和礼帽。最流行的莫过于棒球帽了，男女老少都可以，不追求个性和不怎么会搭配最好就选择一顶棒球帽。军帽的话，最能突出人的头部线条和立体感，最受男士喜欢。鸭舌帽主要是美化人脸部侧面线条，适合正面脸小好看的人群。街舞帽比较时尚，bboy帽嘛，是帽子中帽檐最宽的，适合脸大一点的，圆一点的，美化效果明显。礼帽，最潮最fan的，需要懂得搭配。
帽子最大的好就在于可以使人脸看起来小，好看些。一般把帽檐配成和颧骨一样宽。
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