04 仪表礼仪
一：仪表的特点：
静态的 年龄 性别 胖瘦 高低 等
动态的 性格 表情 等
二：仪表的规则：
整洁
自然
互动
三：仪表的要点
要注意容貌的修饰
修饰内容：★面部：整洁，除去多余毛发
注意：1、胡子
2、鼻毛和耳毛
★发型：整洁，规范，长度适中，款式适合自己
男人：前发不挡额，侧发不掩耳，后发不及领
女人：长发不过肩（长发束起来）
★口部：无异物，勿异味
★手部：
要注意化妆
化妆品分类：1、美容 2、美发 3、护肤 4、除味
★化妆就是利用化妆品进行自我修饰
★正式场合，化妆是一种礼貌
★化妆的基本礼仪：1、化妆好自然 清水出芙蓉，天然去雕饰
2、化妆要协调
* 味道要协调，
* 各个部位要协调（比如：手指甲，脚趾甲的指甲油颜色和唇 彩的颜色是一致的；唇彩颜色和衬衣颜色一样的，）
*化妆要避人 化妆是一种隐私行为，不能在公众场合，要在洗手间等避人的地方
要注意举止 腹有诗书气自华 一个有教养的人举止言谈中富含魅力
★举止的基本礼仪1、美观 2、规范 3、互动
★握手的时候谁先伸手？
（1）上级和下级 地位高的人先伸手
（2）长辈和晚辈 长辈先伸手
（3）男人和女人 女人先伸手
（4）主人和客人 客人要到达时，主人先伸手，表示欢迎；客人走的时候，客人先伸手，表示感谢，打搅之意
要注意表情 眼神，笑容，面部肌肉动作组成
★看人的角度：1、看什么部位 近距离：看头部，眼睛，尤其是和女性说话，不能看肩膀一下的部位
2、看的时间的长短 聊天时间的三分之一到三分之二
3、在什么方向去看别人 正面 正视对方 4、什么时间看 表示理解，支持，赞同，同意，认可，重视。
总之：礼仪要表里如一。心灵美才是真的美，但是只有把内心的美用言行表示出来，才是完美的。
05 服饰礼仪
一个人的穿着打扮就是他教养、品味、地位的最真实写照
——莎士比亚
服
★打领带技巧：领头下要于一个“酒窝”
★服装的功能：1、实用 2、表示地位和身份 3、表示审美、品味
★衣服的穿着：
要符合身份 符合男女之别，长幼之别，职业之别，身份之别，民族之别
要扬长避短 脖子短，不穿高领衫；腿粗，不穿超短裙。等
区分场合 办公场合，穿套装制服或者长衣长裙，庄重保守；社交场合（下班后和朋友熟人交际应酬的场合，宴会，舞会，音乐会）穿时装，礼服或者具有民族特色的服饰，要时尚个性；休闲场合（工作之余，个人活动的时间，有睡觉，健身运动，观光游览，逛街购物）舒适自然
遵守常规
★西装规则：1、三色原则：全身颜色不能超过三种
2、三一定律：腰带、皮鞋、公文包是一个颜色 首选黑色
3、三个错误：袖子上的商标要拆了；穿夹克、衬衫，没有穿外套，不能打领带（内部活动可以）；穿西装不穿白色袜子和尼龙袜子
★服装：男人穿品牌，女人穿流行
★职场六忌：
不能过分杂乱 穿套装，西装要穿制式皮靴（不能穿布鞋等） 男鞋是系带黑色皮鞋，女鞋是黑色高跟，半高跟船行皮鞋（不能穿漏脚趾的凉鞋）
不能过分鲜艳 三色原则
不能过分暴露 六不露：不暴露胸部；不暴露肩部（不穿无袖装）；不暴露腰部；不暴露背部；不暴露脚趾；不暴露脚跟。
不能过分透视
不能过分短小
过分紧身
饰
实用性质：手表，钢笔，打火机，手机，包
装饰性质：耳环，胸针，戒子，项链
★男人看表；女人看包
★男人件宝：钢笔，手表，打火机
佩戴饰物注意：
以少为佳 一般三中之内（女），每种不多于两件。
同质同色 色彩和款式要协调
符合习俗 入国而问禁，入乡而随俗
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