雨伞和防晒服不能解决一切问题，重要要提高自身的抗氧化能力呢，朋友给我普及的，她说她以前一直用防晒霜不过感觉没什么效果，后来又比较注意饮食，多吃抗氧化的水果食物，然后还尝试了日本的一个美女小町的虾青素，是迄今世界上抗氧化效果最好的，可以一试从这个角度入手看看。
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