防晒服饰的确是夏日防晒的首选，特别是对于长期在户外工作或日光过敏的人特别有效。夏天防晒方法如下：1、首先要涂抹防晒霜。防晒霜是尤为重要的，在出门半个小时就要擦好防晒霜。而且要涂点均匀一点，这样出门才会好一点。2、再接着出门一定要带伞，防晒的那种。3、然后出门的时候最好避开十点到下午两点，因为这个点是紫外线最高的时候。4、晚上用柠檬泡点水喝，记住柠檬是不能白天喝的，因为柠檬白天吸光，喝了会变得黑的。5、然后就是很重要的需要来做一个面膜，如果白天晒得很就需要做个芦荟面膜，晒后修复超好的。
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