人到中年处处难，如果连工作也丢了就更是麻烦。
但生活还得继续，工作必须得找。从身边一些朋友经历来看，中年职场人主要采用人脉介绍、个人名片方式找工作，但投简历应聘也不放弃，几种方式组合使用。
1.人脉是中年人找工作的主要途径工作20多年，在一个单位坚持到底也好，跳槽几家公司也罢，只要做的不太差，总会积累一些人脉关系。
这些关系就是将来找工作的首选途径，无论领导、同事、客户还是其他交集的人，都可以在这方面提供一定帮助。
通过人脉关系找工作，最大的好处是降低试错的成本，并有不同程度的工作保障。
当然，人脉关系不代表着有靠山、走后门，它只是起到牵线搭桥的作用，工作结果还是要靠自己努力去做来。
2.个人名片让工作主动找上门“个人名片”指你的职业生涯打造的个人形象，在行业里、圈子内的口碑。
当你拥有不错的个人名片时，会有很多的猎头公司主动与你联络，还会有一些领导或老板来拉拢你。这种状态下找到一份工作并不难。
不过，工作是否合适取决于对现状的妥协程度。
毕竟很多公司将35岁都已设成一道门槛了。
3.网投简历应聘工作是最后选择如果以上两个渠道都没有找到合适工作，最终还是要落到投简历应聘的方式。
其实，45岁离退休还有小20年，真不应该成为被职场嫌弃的对象。但种种原因导致现状如此，作为打工者，要么把自身能力和价值在45岁前达到一定高度，要么就接受现实顺应变化找到立足点。
4.关于45岁以上职场人找工作的一些建议1）心态一定要主动调整，找准参照对象，别攀比年轻人的机会，别嫉妒他人的造化，别憎恨职场的无情。当你能坦然面对现实境遇，找份工作并不难。
2）最好结合职业经验，别将20多年的丰富技能荒废掉。这于个人和企业来说，都是宝贵的资源。
3）重新定义人生下半场的目标，一是家庭重担需要承担，二是应当考虑生活的意义。给自己松绑，合适比面子重要。
总之，45岁的职场人不应灰心丧气，你还有很多机会可以抓住。调整好心态和目标，利用身边资源找到合适的工作，人生下半场重新起航。我是子亦，专注职场领域经验分享。欢迎讨论、点赞和关注，谢谢！
我是木大叔，专注职场解惑。45岁以上的职场人如果要重新求职，我的观点是先要分析下个人履历怎么样，再根据履历去得到合适的工作。
首先，我们来看一个问题，45岁以上的职场人该不该到网上求职观察很多招聘网站，可以看到很多岗位要求都是有年龄限制，一般35岁就是这样的限制点。
为什么用人单位会设置这样的年龄段，因为用人单位都会考虑一个问题，年龄大的往往没有工作激情，处事圆滑，不符合公司的用人原则。
而且如果年龄很大，也还是需要通过网上投简历来找工作，也只能说明他的职业含金量不高，没有工作成就，一定在工作能力或其他方面有所欠缺。那这样的人也不是用人单位所需要的。
其次，我们来分析下45岁以上的职场人该如何找到合适的工作这个我的观点是主要还是看个人的工作履历
1、如果工作履历不好
履历不好，也就是说你以往的工作没有明显的成绩，长期的工作都是得过且过，没有明显的亮点，又或则是一直在找工作换工作的状态，没有一定的行业积累。
对于这样的情况，我建议你还是不用继续去找工作了，因为第一你的履历加上你的年龄很难得到用人单位的认可，第二即使得到工作，根据你以前的工作经历，也不一定就能证明你以后的工作一定能做好。所以你可以考虑自主谋生创业。可以做点小生意，比如早餐店，小卖部等，如果是女士也可以去参加一些家政服务类的技能，可以去做月嫂，保姆等。
2、如果履历一般
履历一般，也就是说工作上有一定成绩，但是没有特殊的亮点，也没有出任高层管理的经验，但是就业时间长，在行业中还有一定的知名度。
对于这样的情况，我建议你可以找你的亲戚，朋友帮你推荐工作，也可以找猎头，把你的个人情况告诉猎头，通过猎头去找你想要的工作。
45岁以上的职场人最好是通过别人的引介去找工作，有了引介，用人单位会更高看你，也更乐意接纳你，比你自己求职要便利很多。
3、如果履历很好
履历很好，也就是你以往的工作有很大的成就，属于原公司的高端人才，行业中也有知名度。
对于这样的情况，我想你不应该为找工作而烦恼了，因为你只要一放出要辞职的想法，很多猎头，很多同行都会抢着来挖你了。职业含金量高的人，都是最受欢迎的。
最后，我们做个总结。如果你45以上，需要重新求职，不建议去网上投简历。而是要看自己的履历，如果履历不好，那么建议自主谋生创业。如果履历可以，那么可以通过亲戚朋友或猎头来帮你寻找合适的工作。当然履历非常好的，就不用担心了，自然会有同行或猎头来抢你。
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