运动服不管年轻年老都可以穿，特别是50岁以后的女同志更加喜欢穿运动服，因为运动服穿着宽松舒适。特别是对50多岁的女同志来说，比较有利于血液循环，活动的时候穿着也非常的舒适，所以特别受50多岁女同志的青睐。
第一 上衣带有拼色的运动服，带有拼色的运动服，一般的颜色比较鲜明，而且感觉色差比较大，看着有层次感。如果再有一种特别鲜亮的颜色，效果就更好，这样也更加显示年轻。
第二 衣服上有图案设计的运动服，这种运动服穿的也比较漂亮。主要是这些图案的设计，感觉比较活泼可爱，无形中也就增加了女人的青春魅力，所以既活泼可爱又非常的显得年轻。
第三 花色设计的比较漂亮的运动服，这种运动服穿上更加美丽时尚。这种像马赛克一样的设计，更加大气时髦。50多岁的女人穿上以后最少年轻10岁，非常值得50多岁的女同志拥有。
第四 设计特别的运动衣，这款运动衣的领口设计设计的特别的新颖，又非常的时尚。而且这种设计又非常的显示人瘦，再加上胸部的小雏菊的，感觉更加有潮流感。
第五 普通的运动服，如果你不喜欢特别花哨或者是设计感特别强的运动服。那么你就穿这种最普通的运动服，简单大方，运动休闲，低调舒适，也非常适合50多岁的女同志穿。
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比较适合一些舒适的浅色运动服，在50岁这个阶段的女人是绝对不要选择那些能够将肚子和屁股全部遮住的长款运动服，虽然那足够的舒适宽松，但是这种衣服如果下摆大的话，肚子和屁股的肉肉倒是遮住了一部分，可是这个时候的年龄却显示绝对是50多岁的奶奶级人物了，会更加的显老，看上去的话提前步入了六七十岁的老年期。因此可以选择适当带有一点修身效果的，穿上这样的运动服会显得整个人更有活力，甚至会给人年轻好几岁的感觉。
另外还不能穿太过于素的运动服，这样的话会显得沉闷没有精神，我们可以适当的带着一点有亮色的运动服，不要以为亮色只适合年轻人穿，到了50岁这个年龄阶段也同样可以拥有，但是在选择亮色的时候也不能强行装嫩，选太过于鲜亮和鲜嫩的颜色，让我们的运动服带有一部分的亮色就可以了。
同时运动裤的裤摆不能太长，不然会显得累赘，整个人都没有精神，而且裤子结合上衣也不能选的太宽松，而且尤其是一些手臂比较粗的女性，就不要穿宽大的袖服，如果说实在避免不了，可以将袖口腕到小臂，让手臂露出来一部分，这样就会给外人一种错觉，是因为你的衣服太宽松显的你手臂粗，其实你的手臂还是很细的。
另外50岁的中年人，因为颜色，偏黄晦暗了些，所以更不要穿得太老气，运动服搭配在身上的时候，全身的一是配套的颜色最多只要三种，绝对不要超过，不要选择图案太大或太多的衣服，尤其是一些身体发福的妇女，千万不要选择那种闪闪发光的布料，简言而之不要太过于花骚，也不要太过于素淡，仅用三种颜色就搭配出一种舒适感和高级感，运动服也照样能够凸显人的气质。
中老年跳拉丁舞穿什么服装最合适
学跳拉丁舞的中老年人越来越多，服装样式也越来越多，要穿的舒适好看，也许以下建议会有用。 1，选择厚一些的布料，宽松些的样式。紧绷在身上，并不能增强美感，反而感觉更失礼。尤其是男士的裤子，和女士腰部的服装，更不能紧绷。布料厚一些更能遮住身材上的不足，保暖性也更好。 2，不要过于暴露，露背、短裙子、露胸会看起来很别扭。中老年人很难穿出年轻人的火辣性感，端庄活泼一些更能凸现魅力。露腰、透视装也要尽可能避免。即使是表演，中老年男性也不要穿露胸的上装，可以选择深V字领。女士选择长一些的裙子，或者略微包臀的裙子，下摆可以是不规则设计或者波浪裙边，这样也能避免走光。 3，选择低跟的鞋子。如果在室外跳舞，前脚掌加上防滑胶底，也能减少磨损。女士可以选择65mm跟或者更低，不要穿普通的高跟鞋，男士的裤子不要过长，以免踩到。 4，选择带花边、鲜艳的颜色、不同色块拼搭、设计样式别致、加一些亮片的服装。在保证舒适度的同时也能吸引眼球，而不用选择镶钻的服装，价格昂贵不容易打理。 拉丁舞服装大多比较暴露，中老年人想要找到适合自己的舞蹈服装，还真不太容易，自己采购布料，去找不错的裁缝师傅定做，也会很有乐趣。
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