游泳前涂的防晒霜只要自己用着不过敏就可以，如果想效果明显点就用一些针对游泳使用的防晒霜。
在游泳前要做好防晒准备，最好涂抹一些偏油性的防晒霜，这样可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉，当然还是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。
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