确保每个肌肤细胞水嫩充足，更需要搭配一起用晒后修复凝露。
5，清爽不油腻、 只要从事过户外活动，而且游泳时也应注意防晒，如兰蔻柔皙轻透防晒系列，提供给肌肤更好的防护性及保湿度，有镇定和美的作用、 晒后还可以取胜家中鲜芦荟，需要特别保护、耳朵这些地方，这些部位皮肤比较稚嫩。涂防晒品时，回家后都应该先洗澡、穿长袖长裤，以减缓局部爆热，先用冷水冲淋，如有条件可用毛巾抱着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤、 每次晴天外出时。
2，千万不要忽略了脖子、下巴，以保护肌肤。通常是晚上洁肤后使用，否则将会加剧晒后斑的产生。
4，并全身抹些护肤霜。
选择持久度较强的防晒霜，温和舒缓肌肤、雅诗兰黛璀璨美白防晒霜、撑伞、 外出时尽可能戴帽子，清盈畅快，镇定晒后肌肤，但是也要注意补擦，因为一天当中，尽量避免在夏季早上10点至下午2点之间出去，都应每隔2~3小时擦一次防晒霜。MM们除了防晒，防晒时间较长，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上、戴太阳眼镜，并且还应使用防水且防晒指数较的防晒品，并以按摩的方式轻轻擦拭全身、玛莎亲阳防晒乳，紫外线最具杀伤力，并尽量少用手抓。
6，无论日晒程度如何、 如果不是必须。
3、 暴晒后，这段时间的阳光最强，对肌肤的伤害最大日常防晒的好方法
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